Dla prawidłowego zrozumienia i poprowadzenia procesu psychoterapii ważna jest możliwość uczestniczenia w regularnej superwizji. Jest to proces wzbogacania umiejętności terapeuty i doświadczenia zawodowego, które docelowo mają służyć pacjentowi zgłaszającemu się po pomoc. Głównym zadaniem superwizji jest stworzenie przestrzeni do refleksji dla superwizanta, aby mógł on w bezpiecznej atmosferze przyglądać się swojej pracy z pacjentem, własnym reakcjom, obserwowaniem tego, co w związku z tym dzieje się w relacji terapeutycznej. Terapeuta ma możliwość zwiększania samoświadomości w pracy zawodowej, co w konsekwencji wpływa na jakość udzielanych przez niego świadczeń zdrowotnych.

Superwizja może być prowadzona w formie indywidualnej lub grupowej. Spotkania mogą odbywać się bezpośrednio lub online.  Dobór metod superwizji zależy od tego jak superwizor rozumie potrzeby i trudności zgłaszane na spotkaniach superwizyjnych. Praca superwizyjna koncentruje się na lepszym rozumieniu diagnozy, ustaleń kontraktowych, procesu psychoterapeutycznego oraz relacji terapeutycznej. Poddanie refleksji i analiza przedstawianego problemu jest szczególnie istotne ze względu na złożoność różnych zjawisk natury intrapsychicznej i interpersonalnej zachodzących podczas procesu psychoterapii.

Psychoterapia jest to szczególny rodzaj rozmowy, podczas której poruszamy takie tematy jak:

• postrzeganie samych siebie, świata i innych ludzi

• sposób, w jaki zachowanie wpływa na nasze myśli i uczucia.

Jako psychoterapeuta specjalizuję się szczególnie w leczeniu takich problemów, jak:

• Zaburzenia lękowe (napady paniki, lęk uogólniony, lęk o zdrowie, OCD)
  

• Depresja i inne zaburzenia nastroju

• Fobia społeczna

• Zaburzenia psychosomatyczne (w tym przypadki medycznie niewyjaśnione - ang.MUS)

• Niska samoocena

• Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Szkolenia w formie wykładów, treningów i warsztatów: 2 – 20 godzinne, w zależności od potrzeb Klienta. Treść merytoryczna jest modyfikowana i dopasowana do grupy odbiorców. Zajęcia prowadzone są metodą interaktywną – wykłady urozmaicają ćwiczenia, nagrania audio i video przykładowych sesji oraz analiza przypadków z praktyki klinicznej. Uczestnicy otrzymują wyczerpujące materiały szkoleniowe oraz  certyfikat potwierdzający uczestnictwo w szkoleniu.

• Mindfulness - Trening Redukcji Stresu

• zachowania asertywne

• budowanie kontaktu interpersonalnego

• rozwój umiejętności komunikacyjnych

• trening twórczego myślenia

• trudne rozmowy – trudny klient

• formy manipulacji i antidotum na nie

• sztuka aktywnego słuchania

• sztuka odpoczywania – relaksacja

Pomoc psychologiczna oraz terapia osób po wydarzeniu traumatycznym związanym z katastrofą – np.: powodzią, pożarem, wypadkami komunikacyjnymi. W naszym gabinecie udzielana jest również pomoc psychoterapeutyczna dla osób w kryzysie po wydarzeniu traumatycznym, takim jak śmierć małżonka, dziecka -  udzielamy niezbędnego wsparcia pacjentowi w żałobie i wspólnie przepracowujemy jego traumę.